Cara Mengatasi Cegukan dan Penyebab Cegukan

inilah Cara Mengatasi Cegukan dan Penyebab Cegukan - Saat mengalamin cegukan tentu saja membuat anda sangat tidak nyaman karena terjadi berulang ulang dalam beberapa waktu, penyebab terjadinya cegunakan dikarenakan makan dan minum yang terburu-tubu, Akibat udara dingin di sekitar tubuh kita dapat di sebabkan karena AC pada ruangan tersebut atau dapat disebabkan karena meminum air dingin setelah makan makanan yang panas atau pedas.

Pengertian Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik. Cegukan umumnya akan selesai dengan sendirinya, meskipun ada beberapa pengobatan rumah tangga (home remedy) untuk mempercepat cegukan, dan ada beberapa pengobatan yang dibutuhkan. Istilah medis untuk cegukan adalah singultus.

Cara Mengatasi Cegukan

Penyebab Cegukan :

1. Batuk terlalu keras.
2. Tekanan Saraf Frenik oleh struktur anatomi yang lain.
3. Penyakit ginjal.
4. Perilaku tidak baik.
5. Keseimbangan elektrolit tidak memadai.
6. Adanya benda asing di telinga.
7. Iritasi pada saraf fregus dan frenikus.
8. Makan dan minum terlalu cepat.
9. Makan dan minum banyak.
10. Sangat emosional.
11. Langsung minum air dingin setelah makan makanan yang panas atau pedas.
12. Tertawa terlalu keras.

Untuk menghentikan kecegukan bisa dilakukan tindakan berikut :

1. Menahan napas karena dengan menahan napas maka kadar karbondioksida di dalam darah meningkat, sehingga kecegukan berhenti.
2. Bernapas di dalam kantong kertas.
3. Minum segelas air dingin dengan perlahan sedikit demi sedikit.
4. Mengunyah roti kering atau es batu yang diserut.
5. Menarik lidah dengan tangan.
6. Menggosok bola mata secara perlahan.
7. Membalik posisi tubuh dengan meletakan kepala dibawah kaki diatas.
8. Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut.
9. Menelan gula pasir kering di satu sendok teh.
10. Bila cegukan tak mau hilang tetapi sudah melakukan praktik di atas, segera bawa ke dokter terdekat dan terpercaya.

Demikianlah informasi mengenai Cara Mengatasi Cegukan semoga bermanfaat dan berguna, namu apabila cegukan yang anda alami masih berkelnjutan sebaiknya anda mengubungi atau berkonsultasi dengan dokter